国产日产久久高清欧美一区,欧洲熟妇色XXXX欧美老妇软件,无码视频一区二区三区,亚洲 欧洲 日产 经典

體能健康

騎單車喝可樂(圖文)

國外的一些研究:只要將體重的公斤數(shù)轉(zhuǎn)為公克,就是人體能吸收的碳水化合物的最大值。

騎單車喝可樂

舉例來說,一位體重77公斤的車手,每小時能吸收的碳水化合物最大值概略為77公克,當你咕嚕咕嚕地喝下一罐可樂,相當于已攝取了39公克的碳水化合物,除了可能造成胃部不適外,還會降低體內(nèi)的水合作用(hydration effect)。

注:水合作用包含復雜的細胞四周的液體和電解液交換,以便提供一個細胞存活及運作的理想環(huán)境,這是維持健康和身體理想運作的必要環(huán)境;對車手來說,水合作用能預(yù)防肌肉痙攣,以及關(guān)節(jié)的疼痛僵硬。

騎單車喝可樂

責任編輯:spp

上一篇:傷害的自我保護:趕走膝蓋的疼痛

下一篇:一個神秘的運動飲品(巧克力牛奶)(圖文)

大家都說

您需要登錄后才可以回復 登錄  |   注冊

您還可以輸入200
  • 熱門評論
  • 夢丶如煙~ 2016-06-16 22:56

    可是可樂喝起來確實爽,尤其是滿頭大汗,累的不行的時候,來一罐冰可樂更是要爽飛天的節(jié)奏

    +1

    22
    回復
    舉報
舉報成功,管理員會盡快核實及處理
安全提示

根據(jù)《網(wǎng)絡(luò)安全法》規(guī)定,賬號需要綁定手機號才可以使

用評論、發(fā)帖、打賞。

請及時綁定,以保證產(chǎn)品功能順暢使用。

成人欧美一区二区三区在线观看| 日本免费一区二区三区高清视频| 第一次交换完美邻居| 精品无码AV无码专区| 白糖为什么是战略物资| 一本色道久久综合狠狠躁| 国产又色又爽又黄又刺激视频国语| 和朋友换娶妻a2020| 年轻的母亲 韩国| 极品粉嫩嫩模大尺度无码| 丫头放松点别夹那么紧| 老妇性hqmaturetube| 中文无码熟妇人妻AV在线| 中文字幕无码日韩欧免费软件| 荫蒂每天被男人添| 亚洲熟伦熟女专区| 欧美与黑人午夜性猛交久久久 | 国产猛男gaygayxxgv| 一本一道波多野结衣av视频| jizz中国老师高潮喷水| 午夜DJ视频免费观看高清| 国产精品无码一区二区三区免费 | 国精产品999永久中国有限公司| 国产成人AV一区二区三区不卡| 喘声2分30秒戴好耳机| 对白荡伦系列之子你不能这样我| 国产精品无码AⅤ嫩草| 久久精品国产亚洲夜色AV网站| 亚洲VA国产VA天堂VA久久| 国产女明星裸体xxxx| 美女黄网站永久免费观看网站| 亚洲色精品三区二区一区| 6分钟人性短片视频| 脱胱了曰批30分钟免费app| 欧美人妻精品一区二区三区| 中文字幕在线精品视频入口一区| 四虎成人精品无码永久在线| 国产草草影院CCYYCOM| 精品综合久久久久久98 | 国产日韩欧美一区二区三区| 日本不卡三区|