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初識孫世怡，是在2014年嘉峪關國際鐵人三項賽的最后十公里跑步賽段，那銷魂的背影和飄逸的步伐深深地吸引了小編。為了一睹女神芳澤，春煦費勁九牛二虎之力才跟上。4分配速跑輕松自若的孫世怡，談笑間把小編拉爆。原來早在2010年的北京馬拉松賽，孫世怡就跑出3小時17分的成績，國家馬拉松一級運動員！她還拿下了2010年首屆太原國際馬拉松省級女子冠軍。

從2012年開始，跑馬的妹子已徹底轉型打鐵的女漢子，連續(xù)兩年獲得北京國際鐵人三項賽年齡組冠軍，參賽達到11站！

打鐵的妹子威武雄壯，但絕不是四肢發(fā)達頭腦簡單。生活中的孫世怡，和她山西臨汾的老鄉(xiāng)柴靜一樣溫婉與悠遠，而且同樣不乏才氣。北京體育大學體育教育訓練學碩士的她，一篇《關于國內外馬拉松賽事對城市發(fā)展的研究》在第六屆全國田徑運動發(fā)展研討會獲二等獎。

單純是鐵三人的共性，孫姑娘更是純中純，24歲的90后，至今還沒交過男朋友！

小編覺得把德智體美勞、偉大光榮正確的事情集于一身，會不會把孫世怡未來的白馬王子都嚇跑了？還是來看一看最真實的90后鐵女的故事。

鐵三初體驗——兩月備戰(zhàn)北鐵奪冠                                                                            

“鐵人三項，初次聽到這個名詞時是2011年大學的游泳課上，游泳老師對我的游泳悟性先是一番夸贊，隨后是說憑借我的跑步天賦可以去試試“鐵人三項”了�！�

“聽到這話時還是很迷茫�！睂τ趯O世怡這個普通的大學女生而言，“鐵人三項”到底是什么她當時全然不知。只是因為感興趣，孫世怡便上網查閱了關于該項目的資料，“不知道是骨子里帶有的野性還是關于“黨版”的介紹讓我迷住了雙眼�！睂O世怡心里默默埋下了對鐵三的憧憬…

一直鼓勵和讓孫世怡真正開始鐵人三項訓練的原因是家人，“我總稱呼我老爸是“中國好爸爸”，因為自從開始決定練習鐵三，他就一直陪伴在我身邊，幫我裝自行車不說，還給予我最大精神鼓勵�！�

孫世怡決心參加鐵三比賽是2012年的七月，那時候她已經保送北京體育大學研究生�！笆罴偈遣诲e的訓練時機，我準備了兩個月參加9月北京青龍湖的比賽。”孫世怡說，初次比賽便獲得20-24歲年齡組的冠軍讓她莫名驚喜，“感覺鐵人三項比賽自己一點也不遙遠，賽場就像是一個大party認識了更多新朋友，便想參加更多的比賽�！�

“空窗”一年缺少訓練     依然衛(wèi)冕冠軍！

北鐵奪冠后，孫世怡開始了研究生的生活。本來孫世怡想更多時間投入訓練，但學業(yè)的壓力讓訓練時間變得緊張起來，同時她還要負責本科生輔導員的工作，管理年級學生人數達429人，事務范圍包括學生常規(guī)、組織策劃各類文體活動等等。

2013年的7月，孫世怡作為領隊帶領20余人赴貴州遵義旺草中學組織學生暑期社會，“這次實踐支教活動我負責組織、策劃、宣傳等，收獲頗豐，但同時也占用了大量的訓練和比賽時間�！�

“休賽“一年，孫世怡只在2013年9月二度參加北京青龍湖的比賽，一個暑假幾乎沒有訓練的她順利衛(wèi)冕冠軍！“這一次，我決心不要再默默無聞，計劃第二年參加中鐵協(xié)的比賽。”

“當我想到一天的鐵三訓練還有進行時，所有事情總會為它讓路�！�

一年比九場   化身女“鐵霸”

進入2014年，孫世怡的學習和工作依然繁忙，優(yōu)秀學生干部、鐵人三項業(yè)余講師和教練、運動營養(yǎng)師、國家一級田徑裁判員等等榮譽和證書是她努力的見證，甚至連碩士畢業(yè)論文都是《“以賽帶練”方式在我國鐵人三項業(yè)余運動員訓練中應用研究》。

這一年里，孫世怡更好的平衡了運動與生活的關系，參加了鎮(zhèn)江、成都、石嘴山、北京、威海等9站鐵三比賽。不僅獲得不錯的名次，還達到了健將級鐵三運動員等級。

第一站，4月江蘇鎮(zhèn)江國際鐵人三項賽，2小時50分，第四名

第二站，成都金堂鐵人三項世界杯賽，2小時36分，第五名，并達到業(yè)余鐵三健將等級

第三站，6月寧夏石嘴山國際鐵人三項賽，2小時48分，第三名

第四站，7月三夫戶外三項賽，2小時17分，第七名    

第五站，7月嘉峪關國際鐵人三項世界杯賽，2小時43分，第二名

第六站，9月北京國際鐵人三項賽，3小時16分，第二名

第七站，9月威海鐵人三項世錦賽，3小時24分，第四名

第八站，10月吳江全國鐵人三項冠軍杯，2小時47分，第四名

第九站，10月杭州富陽鐵人三線賽，2小時43分，第三名

相比2013年的“蟄伏”，2014年的9場比賽還是讓身為學生的孫世怡有點吃不消。孫世怡去全國各地參加比賽的花銷來源比賽獎金和獎學金，平日她都是吃學校食堂，也沒在穿著打扮過多投入，甚至參賽都是坐火車，在目的地盡量少逗留節(jié)省開銷。“相比投入來說，比賽給我的精神鼓舞是堅持鐵三訓練的最大動力�！� 全國參賽，也令原本生活封閉的孫世怡見識了世界之大，打開了更寬廣的視野。

雖然這一年參加了9站比賽，但孫世怡并沒有獲得一個冠軍，而且成績浮動很大，她像一個專業(yè)運動員一樣認真總結道:“跟自我訓練效果有直接關系，游泳要繼續(xù)提高爭取進30，自行車水平不高會直接影響跑步成績這點要認真檢討�！�

孫世怡一句話總結歷場比賽感受：

“印象比較深刻的成都，拿到等級證書，成績最好，雖然可能距離短，但還是最喜歡成都的賽道�！�

·“三夫之所以要提，是因為被我譽為今年最失敗的選擇，比的不好還弄丟泳鏡。”

·“嘉峪關是最喜歡賽事，組織得力環(huán)境優(yōu)美，雪山迷人，游泳十分的爽。

·“北京站吧，不想多說，只能怪自己訓練不到位，自行車遇到坡路就軟了，直接影響了跑步成績�！�

·“威海是今年最大的收獲，雖然成績是最爛的，但這更向是對我的教育，就是請務必要練自行車，以及一定要攻克開水方向感的問題。所以威海之后在130水庫練習開水三次，學習鱷魚眼換氣的方法以及克服開水恐懼，和團隊一起練覺

·“之后就是吳江比賽，發(fā)揮正常，只可惜自以為年末大家都預備冬訓不參賽，不曾想到上海鐵三隊有很多外籍高手，所以名次還是不滿意�！�

·“杭州作為收官賽，姑且不提賽事水準略低，但自我感覺真的太美好，第三次站臺，成績也理想，最后跑步第一次沖刺了，結束時組委會還一直播放著自己喜歡的歌，海森啊…”

·“沒有第一多少有些遺憾，并且看到有比我還年輕的朋友開始喜愛鐵三發(fā)自內心感到高興�！�

標鐵so easy  想要成為Ironwoman！

一年時間全國各地的體驗了標鐵的各種賽事，孫世怡產生了想完成Ironman大鐵（3.8公里游泳、180公里自行車、42公里跑步）的心愿。

曾經孫世怡對于鐵人三項的種種憧憬都逐漸的實現，這對于一個原本的溫婉的女生來說就如同脫胎換骨。“不自覺的就被人說成了“女漢子”，還默默自己點了個贊�！暗�鐵人三項已經徹底融入了這位90后女生的生活。雖然即將進入社會，孫世怡依然堅定著自己的信念，”不管學習還是工作，無論處于人生的哪一個階段，我都會告訴別人，我是一個鐵人三項愛好者。”

“我永遠不會說，來吧，和我一起練鐵三吧，它很容易的。因為它并不容易，但和它在一起的日子你并不孤獨�！�

“我特別感謝鐵三，它像一種無形的力量支持我在忙碌而艱難的工作和學習中找到自己�！痹趯O世怡看來，鐵人三項是最公平的。”你努力了就能夠得到相應的匯報，鐵人三項還是現今最炫酷、最時尚、最有趣的體育運動，訓練和比賽都可以認識到志同道合的“鐵友”，精神世界無比豐富和強大的大神們與你們同在�！�

你愿意和她一起奔赴賽場嗎？

來源：全球鐵人三項資訊

責任編輯：JAY