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       無論計(jì)劃如何周詳，你的旅程也可能出岔子。一個(gè)錯(cuò)誤的決定足以使人要掙扎求存。即使最富經(jīng)驗(yàn)的旅行家也有迷失、被困和惘然的時(shí)候，甚至陷入致命的險(xiǎn)境之中。我們要如何擺脫險(xiǎn)境？要做什么才能保命？讓我們與貝爾·格里爾斯一起在世上最荒涼的環(huán)境中掙扎求存吧，旅程即將開始！

　　貝爾·格里爾斯，1974年出生，是個(gè)登山家、暢銷書作家、國際演講家、空手道黑帶、前英軍特種兵。在非洲一次跳傘中發(fā)生意外，背部三處受傷，不得不停止服役，可就是這樣，兩年后他還去爬了珠穆朗瑪峰，并且成為英國最年輕的成功登頂并活著下來的人。那年，他23歲。

　　“我是貝爾·格里爾斯，我要向你展示怎樣才能在地球上某些最危險(xiǎn)的地方求生。我必須面對一個(gè)星期的挑戰(zhàn)，在那種地方如果沒有適當(dāng)?shù)那笊�技能，你甚至連一天都堅(jiān)持不了。現(xiàn)在我來到蒙大拿，又被稱為‘長空之鄉(xiāng)’，這是一片廣闊的荒野，大部分還無人涉足。在這片無情的土地上，我要施展所有的生存技能，去面對陡峭的溝壑、危險(xiǎn)的山澗和湍急的瀑布。從高峻的群山到廣袤的平原，沒有比這更艱難的挑戰(zhàn)了！

　　關(guān)鍵詞：熱量

　　在野外，我們所要面對的第一個(gè)問題就是溫度的變化。在深山中，氣候變化無常，尤其是日夜溫差的加大進(jìn)一步考驗(yàn)著我們的身體承受極限，所以做好保暖工作很必要，也很重要。在山里，要盡量保持衣物干燥，人若處在冰冷潮濕的環(huán)境中，身體將會(huì)消耗平時(shí)兩倍的熱量；如果在水中，損失的熱量將比在空氣中多25倍，這很有可能讓人出現(xiàn)失溫，并產(chǎn)生一系列的身體問題。

　　關(guān)鍵詞：山間行走技巧

　　在山里最常遇見的地貌有兩種，一是碎石坡，第二是灌木叢。在下石塊比較小的碎石斜坡時(shí)，自由奔跑可能是下山最快的方法之一，你要做的是保持很低的重心，放松精神讓身體柔軟，讓所有這些石頭的移動(dòng)來為你所用。如果覺得自己的技術(shù)性沒這么好的話，那就盡量找石塊上已長滿苔蘚的地方落腳，與隊(duì)友之間的距離不要拉大，以免發(fā)生意外。

　　關(guān)鍵詞：尋常出路

　　如果在偏遠(yuǎn)地區(qū)出現(xiàn)迷路，那通常情況下跟隨一條小溪或是河流是個(gè)好辦法，因?yàn)樗鼈兡芴峁┩�低處去的捷徑。海拔越低，氣溫就越高，在山里，暖和的氣溫更利于你的生存。不過，河流往往會(huì)沿著阻力最小的路徑流淌，人要跟著它們走是一個(gè)真正的挑戰(zhàn)，我們要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，用一切可能的物件來制作求生工具，其中繩子的用處很大。因此，如果去山里，可以適當(dāng)帶上一些堅(jiān)實(shí)的細(xì)繩，放在背包中以備不時(shí)之需。另外，可能的話，學(xué)習(xí)一些登山打繩結(jié)的常用方法，比如說8字結(jié)、布林結(jié)、蝴蝶結(jié)、雙套結(jié)等。

　　關(guān)鍵詞：戶外技巧

　　1.從高處跳入水中，如果底下水不是很深，那以背部入水的方法能讓人不會(huì)潛太深，而且背包在某種程度上也能保護(hù)你的背部免受損傷。

　　2.松脂和木炭混合后做成的膠水，用它涂在傷口可以起到密封止血的作用。另外，松脂也可以用來給火堆助燃，把它跟引火物混在一起，火就會(huì)燒得非常的旺。

　　3.求生至關(guān)重要的一點(diǎn)就是改造你找到的東西，讓它們能為你所用。

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