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“我一開(kāi)始并不覺(jué)得騎自行車(chē)是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但自行車(chē)從小與我的生活形影不離，直到它變成了我生活方式的一部分，騎行是我現(xiàn)在探索世界最好的方式。”——SRAM品牌大使Shane。

單車(chē)圈圈粉無(wú)數(shù)的“小哥哥”Shane（張靖宜）可以說(shuō)是“男女通吃”了，廣大男性同胞們被她圈粉小編并不驚訝，許多單車(chē)圈小姐姐們都被Shane所征服。

騎行圈之外，在生活中，Shane的不少朋友們也都親昵地稱(chēng)她為“小哥哥”。今天就有請(qǐng)“小哥哥”Shane，與我們分享一下她目前樂(lè)在其中的生活方式。

如果從穿著打扮和外表來(lái)看，你認(rèn)為Shane會(huì)從事哪種行業(yè)呢？實(shí)際上，Shane目前就職于Google公司，在市場(chǎng)部任職，沒(méi)錯(cuò)，就是那個(gè)有著令人羨慕的食堂的谷歌！

Google公司在工作日都會(huì)提供早餐，上班前喝杯咖啡，看看上海地標(biāo)性建筑景色，開(kāi)始一天的工作。

Shane的同事們給她打上了這樣的標(biāo)簽：“活潑”、“運(yùn)動(dòng)型”、“新陳代謝快”、“年輕人”。

這就是Shane的工位，導(dǎo)演板上的“徐爺爺”就是她最近負(fù)責(zé)的一項(xiàng)關(guān)于谷歌翻譯創(chuàng)意宣傳視頻的項(xiàng)目。

Shane的工位上充滿了自行車(chē)的元素，SRAM筆記本、筆和Zipp水壺。

工作之外，Shane無(wú)疑是一位運(yùn)動(dòng)“狂人”，騎行、健身和籃球幾乎占據(jù)了她絕大部分的業(yè)余時(shí)間。

“大學(xué)為了上課方便，我便開(kāi)始經(jīng)常騎車(chē)，但當(dāng)時(shí)自行車(chē)對(duì)我來(lái)說(shuō)仍只是一個(gè)通勤工具而已，直到接觸到了wkup城市車(chē)，我才有了加入騎行‘社區(qū)’的感覺(jué)。”Shane回憶道：“當(dāng)時(shí)wkup的運(yùn)營(yíng)者會(huì)定期組織各式各樣的活動(dòng)，大家聚集在一起，以騎行的方式探索城市的角落。從那時(shí)起，我便越來(lái)越喜歡騎行，這是我探索世界的方式�！�

“半島酒店組織的環(huán)外灘比賽是我參加的第一個(gè)公路車(chē)比賽，當(dāng)時(shí)我還是一個(gè)入門(mén)的小白，但參加比賽還是非常開(kāi)心。后來(lái)，因?yàn)榕笥训囊粍t建議，我便與公路車(chē)結(jié)緣�！盨hane告訴小編：“公路車(chē)給了我完全不一樣的騎行體驗(yàn)，在嘗試過(guò)幾次公路騎行后，我便把當(dāng)時(shí)租借的同款公路車(chē)買(mǎi)了下來(lái)�！�

“即使拆裝內(nèi)外胎這種別人看起來(lái)再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是需要學(xué)習(xí)的，在騎行生活中，朋友們幫到了我很多，所以我現(xiàn)在也非常樂(lè)于幫助新手騎士們�！盨hane認(rèn)為：“良好的騎行體驗(yàn)，是潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的�！�

“在我的騎行生涯初期，由于騎行姿勢(shì)的不正確，長(zhǎng)距離的騎行會(huì)對(duì)我的膝蓋造成很大的負(fù)擔(dān)。在我做完高階Fitting之后，一切的不良癥狀便消失了，用一個(gè)網(wǎng)絡(luò)流行與來(lái)形容Fitting后的騎行體驗(yàn)便是——沒(méi)毛病�！盨hane分享道。

“傳統(tǒng)的雙盤(pán)套件對(duì)剛接觸公路車(chē)的我，也是有非常大的學(xué)習(xí)成本的，我不知道什么時(shí)候該用大盤(pán)，什么時(shí)候該用小盤(pán)。但在朋友的建議下，我更換了更適合我自己的單盤(pán)公路套件，此后便少去了很多煩惱。無(wú)論是平路還是爬坡，我根本不需要考慮是否用大盤(pán)還是小盤(pán)這個(gè)問(wèn)題，齒比對(duì)于我來(lái)說(shuō)也完全夠用�！�

Shane說(shuō)道：“在今年的Heros千島湖比賽中，我還獲得了‘單盤(pán)大佬’的稱(chēng)號(hào)，不少人都佩服我能夠用單盤(pán)完賽。實(shí)際上，單盤(pán)從入門(mén)到進(jìn)階都是非常實(shí)用的系統(tǒng)，有了它能夠省去非常多的煩惱，更專(zhuān)注體驗(yàn)騎行的樂(lè)趣。”

騎行之外，Shane也是一位健身達(dá)人，不過(guò)她仍有許多健身姿勢(shì)上的小毛病，需要教練糾正。

從學(xué)生時(shí)代開(kāi)始，Shane就接觸了籃球運(yùn)動(dòng)，在大一的時(shí)候還曾獲得過(guò)籃球賽新生杯亞軍的榮譽(yù)，她也將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到了現(xiàn)在。

每周Shane都會(huì)與志同道合的朋友們，進(jìn)行大量的籃球基本功訓(xùn)練。

Shane的公司、籃球場(chǎng)、健身房和住址，分布在上海的東西南北四個(gè)角落，來(lái)往起來(lái)并不是一件方便的事情。但Shane告訴小編：“當(dāng)你喜歡上一件事情，并樂(lè)于為它而付出，時(shí)間和距離都不再是問(wèn)題。就像我們的籃球訓(xùn)練一樣，訓(xùn)練時(shí)間無(wú)法滿足所有人的要求，但我們都會(huì)盡力去協(xié)調(diào)自己的時(shí)間，我也是一樣�！�

個(gè)性的Shane在左手臂上有2個(gè)色彩鮮艷的紋身，這個(gè)拿口紅當(dāng)武器的外星小人，表達(dá)的是她對(duì)“Girls Power”的詮釋。

羅馬騎士+Dare U則是勇氣的表現(xiàn)，Shane以紋身的方式，將自己的情感表達(dá)，刻畫(huà)在了身上。

球衣背后的DNS也是Shane自己設(shè)計(jì)的，DNS=Do Not Schedule，意思是不要在我有安排的時(shí)候打擾我。

注：文章原標(biāo)題為《愛(ài)運(yùn)動(dòng)的“小哥哥”  騎行是她探索世界最好的方式》

責(zé)任編輯：Fun倪