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      地圖右側顯示豐富的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，包括每個心率區(qū)域的時長、消耗的熱量、上下坡的騎行時長、坡度（依高度計）等等。有了這些漂亮、清晰、完整的數(shù)據(jù)信息，省去了單獨寫訓練日志的需要。

      點擊鏈接直接進入數(shù)據(jù)頁面，然后你就可以與任何人共享信息。如果你想把不錯的騎行路線分享到論壇，這個功能會很有用。你也可以選擇公開你的騎行路線和數(shù)據(jù)，這樣其他使用Brytonsport社區(qū)網(wǎng)站的人也可以看到了。

     使用Rider 30訓練

      任何想健身或提高騎行成績的人都可以使用Rider 30輔助訓練。配合Brytonsport社區(qū)網(wǎng)站，可以制定、執(zhí)行訓練計劃，分析訓練數(shù)據(jù)。

      可以在Brytonsport社區(qū)網(wǎng)站上的“計劃”頁面制定訓練課程，然后添加到你的個人日歷當中。你可以設置訓練計劃定期循環(huán)，例如，每周四進行間歇訓練。行動吧！

      設定訓練課程時，可以設定訓練的速度、距離或時間目標。如果設定間歇訓練，可以指定每次間歇訓練的時長和恢復周期。如果你想要按照指定的路線訓練，可以使用路線規(guī)劃功能或選擇以前記錄的路線。

      將訓練計劃下載到Rider 30后，就可以用它指導你訓練了。訓練后上傳結果，分析訓練效果。也可以直接在Rider 30設置簡單訓練計劃。

      最有意思的功能可能要算“虛擬伙伴”了。你可以創(chuàng)造一個虛擬的朋友，設定他的騎行速度和路線。在騎行過程中，Rider 30將提示你超過或落后這位伙伴。通過這種方法鼓勵你努力訓練。

      總結

      和Bryton Rider 50一樣，Rider 30是一款功能強大、時尚、可靠、耐用的GPS碼表。真的很難找到缺點。我們非常喜歡Rider 30強大的設置功能以及快速數(shù)據(jù)上傳、數(shù)據(jù)分析和展示功能。

      與Rider 50相比較，Rider 30更小、更輕、更便宜。沒有地圖和電子羅盤，只能單獨顯示倒計時，屏幕不像Rider 50那樣大氣。除此以外，其他功能基本都一樣。

責任編輯：阿志