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車友們在騎行中常常遇到逆風(fēng)不得不迎風(fēng)騎行，所以會導(dǎo)致有異物可能會被吹進自己的眼睛里，有一些車友遇到這樣的情況會情不自禁的揉眼睛，這是很容易導(dǎo)致結(jié)膜炎的原因。另外，由于長時間的騎行，身體出汗很多，并且自己的騎行手套都可能已經(jīng)被汗液浸濕，加上疲勞的眼睛可能會發(fā)癢，此時就拿手去揉眼睛的行為也是非常容易導(dǎo)致結(jié)膜炎的發(fā)生，從而導(dǎo)致嚴重眼睛不適，影響愉快的騎行。

結(jié)膜炎是眼科的常見病、多發(fā)病，是結(jié)膜組織對有害因子產(chǎn)生的一種防御反應(yīng)。戶外騎行時由于結(jié)膜位置暴露，直接與外界接觸，很容易受到病原微生物感染、或一些物理、化學(xué)性刺激。因為結(jié)膜上血管神經(jīng)豐富，對各種刺激反應(yīng)敏感，所以，當結(jié)膜受到損害后，就會出現(xiàn)結(jié)膜血管擴張充血，分泌物增多及眼部刺激癥狀。    

一般因戶外騎行導(dǎo)致結(jié)膜炎的常見癥狀：有異物感、燒灼感、奇癢不止、摩擦感、怕光、流淚等。

體征一般表現(xiàn)為：瞼結(jié)膜呈彌漫性充血。球結(jié)膜充血愈近穹隆部愈明顯，血管分布呈網(wǎng)狀，分支多，色鮮紅，可伸入角膜形成角膜血管翳。

車友們要如何預(yù)防結(jié)膜炎呢？

首先，佩帶騎行眼鏡或者騎行風(fēng)鏡，可以阻擋異物飛入眼睛，另外騎行中、騎行結(jié)束后，不要用手去揉眼鏡，需要先洗手，用手去接觸眼睛。戶外騎行需隨身備殺菌止癢的眼藥水，這樣不光有助于眼睛的衛(wèi)生，同時也可以抗眼疲勞。

若在騎行的旅途中不慎導(dǎo)致結(jié)膜炎嚴重化，專家建議可以使用阿昔洛韋眼液進行治療，或者是去醫(yī)院進行就診。

戶外騎行保護眼睛也是車友們重視的事情，需要養(yǎng)成勤洗手，帶騎行鏡，備眼藥水的習(xí)慣，眼睛輕松，也為騎行旅途增加一份快樂。

責(zé)任編輯：spp