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一步到位就行了嗎？功率計該怎么選
2019-06-22 16:44:12
出處 : 頑鹿Onelap
作者 : 頑鹿Onelap
點擊 : 53486次
評論 : 48
想必熱愛騎行的你會發(fā)現(xiàn)，這個圈子里越來越多的人擁有了自己的功率計。很多人也得得益于功率計，對自己的騎行狀態(tài)更加了解，騎行能力也有所提升。那么，對于一個剛?cè)腴T的小白還來說，該怎么選擇一款適合自己的功率計？
是一步到位選一款雙邊還是先選一款便宜的單邊作為入門？
聽有人說單邊會不準，功率甚至差到10%？
單邊功率計真的會存在這么大誤差嗎？那是不是真的不能選單邊呢？
其實作為入門者，單邊功率計的性價比更高。因為入門者更需要的是建立一套對功率訓練體系的認知。比如自己的功率是多少，多長距離的騎行該用什么功率，怎么利用功率計指導自己的騎行，并且了解FTP、NP、AP、TSS等概念。
單邊功率計的誤差， 并不是因為功率計不準，而是因為人的左右腿是存在差異的。
只要穩(wěn)定長期的對自己數(shù)據(jù)的比較，這10%影響并不大。
等到對功率計的運用很熟練了想要進一步完善自己的訓練的時候，就可以考慮升級到雙邊功率計了。
責任編輯：knightof1
（如需轉(zhuǎn)載，請注明出處并保留圖片水印。）
大家都說
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kingfar 2019-06-22 18:44
兩個問題。第一，如果沒有雙邊，我怎么知道我的左右腿差多少？第二，我一速聯(lián)用戶哪來的單邊功率計啊
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AT@ 2019-06-23 03:45
爪盤
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twolap 2019-06-23 12:55
第一個問題這篇推廣圖文其實已經(jīng)簡單了有了解釋。明顯想知道就是要買雙邊。第二個問題就是問車店技師，我這車能不能換成用shimano牙盤的問題。 我簡單搜索下，11速牙盤對11速鏈條，sram、cp、shimano，完全就是兼容可行（這里是指正常使用并發(fā)揮正常性能） kingfar發(fā)揮下做微信群主時的積極性，了解這些也不會是多難啊
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twolap 2019-06-23 11:56
右腳要帶動的東西比較多，會不會是種錯覺和檢測誤差
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twolap回復KanchouLee2019-06-27 20:09
那么我是一樣，也覺得左腳有力些。想問你，如果功率計或tacx騎行臺支持檢測左右腳力度、平滑度之類的東西，是要配合它自配軟件才能檢測，還是只要比較好的碼表比如佳明520,530之類就可以顯示了？，至今沒搞清楚，沒啟用到這功能
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twolap 2019-06-23 12:32
我曾經(jīng)跟某車店老板講：你只是在做低端生意，有什么就擺出來吸引我，然后我選擇買什么，而不是我適合什么就賣什么給我。后來我跟他扯淡，又天真地講：你應該很喜歡玩單車，把單車當模型愛好。但他立即反駁：不，我不是玩車的，我是賣車的。
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twolap 2019-06-23 12:33
不要指望賣家就能提供適合你的東西，很多時候是錢沒了，后來才覺得應該怎么花。我個人認為實現(xiàn)體驗功率訓練，了解功率訓練，通過室內(nèi)騎行同樣可以實現(xiàn)，恰恰感覺現(xiàn)在這方面并不普及。
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kite$ 2019-06-23 22:50
我想說的是你天真，不是老板
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hardwarex 2019-06-27 12:39
你也愛好比例模型嗎？
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twolap 2019-06-23 12:10
買了裝車身的戶外功率計，結(jié)合碼表使用，個人覺得也不等于建立了對功率訓練的認知。因為我就有使用到功率計、顯示更實時更詳盡的軟件，個人數(shù)據(jù)管理界面。每天都有一定量的騎行，但是僅僅覺得只算是體驗，能實時地檢測體力和騎行速度和路況等狀態(tài)。 如何解讀個人騎行數(shù)據(jù)，合理騎行，已經(jīng)不可以用“入門，建立認知”來看，而是對成績有一定追求了~
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twolap 2019-06-23 12:22
比如分析到什么平滑度、左右腿用力差異后，如何改進？在工作和生活擠壓下，你真正能在戶外實現(xiàn)高速騎行訓練的時間有多少？怎么才算正確地使用了功率計的檢測，碼表的顯示來幫助提高騎行效率？ 功率計只是獲取數(shù)據(jù)的工具，卻不是一個能傳道授業(yè)解惑的指導和教練。給車上了戶外用功率計，會不會只是實現(xiàn)了人有我亦有？
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傳說中的靜靜 2019-06-23 23:26
首先雙邊和單邊的差價能買神馬碳刀？ 現(xiàn)在功率計雙邊價位都已經(jīng)有2999的了 買個只能靠蒙的能有何用 除非就是長途用來分配體力 如果是訓練 單邊如何比的了雙邊？都知道雙腿輸出不平衡 雖然穩(wěn)定大于精度 但左腿乘二的誤差如此之大如何忽略 最關鍵的是 要是像某些人所謂的 單邊其實完全夠用 那還有神馬必要搞雙邊？想省錢最好不買 想訓練直接雙邊 雙邊井噴單邊賣不動了吧
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kay1212 2019-06-24 18:29
2999是哪個產(chǎn)品?
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kosol 2019-07-06 08:44
貼片單邊都是騙人的東西，溫度，氣壓，海拔都能左右它的數(shù)據(jù)
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kouacc6 2019-06-23 19:55
像我這種褲子買大了的怎么辦？
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舉報成功，管理員會盡快核實及處理
讓更多人科學、快樂地運動
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