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公路比賽中如何像卡文迪什一樣沖刺？
2. 快速驅(qū)動(dòng)
很明顯，卡文迪什的身體素質(zhì)很強(qiáng)，有強(qiáng)大的核心力量。他能夠在對(duì)抗強(qiáng)力的風(fēng)阻時(shí)維持自己的最優(yōu)姿勢(shì)，這就需要強(qiáng)大的核心力量。
3.全身投入
在沖刺中，你需要用你的手臂作為杠桿來(lái)幫助產(chǎn)生更多的力量。許多車(chē)手必須姿勢(shì)在彎把位以上并拉動(dòng)下把才能產(chǎn)生更多力量。
在保持低位的同時(shí)努力拉動(dòng)下把，盡量輸出更大的功率吧。
大家都說(shuō)
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團(tuán)隊(duì)之星 2022-01-13 22:26
卡爾馬龍：聽(tīng)說(shuō)你也是鐵肘？巧了，勞資也是！咱倆必須分個(gè)高下
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小君愛(ài)爬坡 2021-12-29 21:59
買(mǎi)塊rm能更快么
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idl3r 2021-12-31 12:59
能那么快就不用買(mǎi)RM了
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(ˊˋ)秋霞 2021-12-29 11:48
zwift實(shí)在沖不過(guò)，一直想換個(gè)歡樂(lè)騎行臺(tái)
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ADHDmania 2021-12-29 19:44
首先，你要有個(gè)能輸出2000瓦的腿
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kingfar 2021-12-29 11:39
看會(huì)了，明年環(huán)法接著看~
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idl3r 2021-12-29 10:07
"Nasser Bouhanni 是另一位可以效仿卡文迪什姿勢(shì)的車(chē)手，而他曾經(jīng)是一名拳擊手" ——他現(xiàn)在也是啊
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康塔多Forever 2021-12-29 10:03
核心力量不強(qiáng)大的就別輕易嘗試了，容易出傷病甚至出事故
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行者無(wú)疆168 2021-12-29 07:47
現(xiàn)在到了沖刺屁股都不離坐墊的年紀(jì)了
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