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4、如何設定適合自己的胎壓

值得一提的是，一些輪胎廠商為其公路自行車輪胎系列提供了壓力建議或快速設定胎壓的app，我們可以將其作為干燥天氣在光滑柏油路面上設定的一般參考。

你需要密切注意輪胎充氣時的實際尺寸，如果實際胎寬大于標稱寬度，則輪胎所需氣壓將略小于表中建議的氣壓，反之亦然。

同樣，對于體重較大或者負重騎行的車手，最佳胎壓會較高；而對于體重較輕的車手，最佳胎壓會較低。

最后要注意的是，必須嚴格遵循廠商對于胎壓設定的相關限制，尤其是最高胎壓限制。這些通常印在輪胎或輪輞側壁上。

如果你有一對無鉤輪圈，則允許的最大胎壓也可能遠低于帶鉤輪圈。

以下是倍耐力針對其TLR無內(nèi)胎公路輪胎提出的建議，但無論你使用的輪胎品牌是什么，這些建議都非常有參考價值。

如果你的外胎寬度為23mm和25mm，輪胎的胎壓可以參考下表：

如果你的外胎寬度為28mm和30mm，輪胎的胎壓可以參考下表：

其他品牌的建議可能有所不同，但倍耐力建議體重超過96kg的車手應使用700 x 25c或更寬的輪胎。700 x 23c輪胎所能容許的最大胎壓值明顯不夠。

再次提醒屏幕前的各位，打氣時千萬不要超過輪胎或輪輞上顯示的最大氣壓，這一點至關重要。

倍耐力的建議與個人實際使用的胎壓相比如何？讓我們看一些例子。

先介紹一下我自己，我的體重在63-64kg之間。

計時賽是我個人的最愛。在我的TT車上，我選擇在19mm寬度輪輞上使用23mm輪胎，但它們的實際充氣寬度接近25mm。

考慮到大多數(shù)時間測試都是在沒有太多凹坑的相當好的道路上進行的，我前后胎壓均選擇設定在90psi左右。