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今年是云南格蘭芬多的第五個(gè)年頭，“漫長(zhǎng)的距離，偉大的堅(jiān)持”是賽事的精神理念。今年的格蘭芬多將從芒市開始，在芒市，全程長(zhǎng)距離的選手們將參加11月3日的個(gè)人計(jì)時(shí)賽以及11月4日的芒市至瑞麗比賽。

那么在芒市的這兩站比賽，又是什么樣的呢?一起往下看：

11月3日，芒市，個(gè)人計(jì)時(shí)賽

格蘭芬多序幕賽為芒市個(gè)人計(jì)時(shí)賽，僅對(duì)參加五站長(zhǎng)距離組選手開放。

個(gè)人計(jì)時(shí)賽路線：從孔雀湖到大金塔。出發(fā)時(shí)速度較快，拐彎多，終點(diǎn)前2公里為上坡。

個(gè)人計(jì)時(shí)賽時(shí)間：發(fā)車時(shí)間官方稍后公布，目前預(yù)計(jì)30秒出發(fā)一位車手。

出發(fā)名單：稍后公布，敬請(qǐng)關(guān)注官網(wǎng)。

注意事項(xiàng)：

1、不允許使用TT車或者休息把。

2、未參加個(gè)人計(jì)時(shí)賽的5站長(zhǎng)距離選手，總成績(jī)時(shí)間加2小時(shí)。

▲芒市個(gè)人計(jì)時(shí)賽終點(diǎn)：大金塔

▲個(gè)人計(jì)時(shí)賽賽道

11月4日，芒市-瑞麗，邊境騎行

穿越德宏到緬甸邊境

比賽距離：短距離40公里/長(zhǎng)距離103公里。

比賽路線：芒市廣場(chǎng) - 瑞麗姐告國(guó)門口岸。

賽道描述：第一個(gè)一公里可作為熱身，賽道相對(duì)平坦。之后會(huì)有一次爬坡，但是第62公里之后的6公里爬坡才是真正考驗(yàn)?zāi)愕耐攘�和耐力的。坡長(zhǎng)，不那么陡。下坡也沒有太多技術(shù)性，關(guān)鍵是控制好您的騎行速度。

本站開幕典禮于上午八時(shí)三十分舉行。正式比賽將從上午9點(diǎn)開始。

小貼士:

如果你喜歡啤酒，可以試試緬甸啤酒，在大多數(shù)便利店都能買到。

瑞麗也有免稅店，需要購物請(qǐng)帶上護(hù)照。

注意事項(xiàng)：

1、出發(fā)之前請(qǐng)檢查您的剎車情況；

2、瑞麗的西餐種類有限，如您有需要，可提前自行準(zhǔn)備。

其它各站比賽信息，稍后呈上。

▲瑞麗姐告國(guó)門口岸

▲芒市到瑞麗賽道圖

更多賽事信息，請(qǐng)?jiān)L問賽事官網(wǎng)：granfondoyunnan.com 或關(guān)注官方微信公眾號(hào)：諾迪維NordicWays。

責(zé)任編輯：Andy