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單車美女丨抽煙喝酒漲功率?這個妹子現(xiàn)身說法
2017年開始,Orla找到一位職業(yè)教練,主要訓(xùn)練除了在都柏林之外,教練也推薦她去西班牙的Mallorca自行車訓(xùn)練營,學(xué)習(xí)更加精細(xì)的騎車技巧,累積更多的賽事經(jīng)驗,除此之外也更加規(guī)范訓(xùn)練計劃,力量訓(xùn)練,間歇訓(xùn)練,耐力訓(xùn)練等內(nèi)容加入了Orla的計劃表。
成為了職業(yè)選手要求她對于飲食這個環(huán)節(jié)更加的重視,原來炸雞三明治被替換成為了麥片、水果和其他谷物之類的。她的生活方式也變得更加簡單輕松,除去訓(xùn)練,休息期間和朋友出去喝杯咖啡,看場電影,或者做做瑜伽,讓身體放松恢復(fù)。
Orla憑借自己的天賦和努力,在職業(yè)賽場上取得了非常優(yōu)異的成績,在2020年的愛爾蘭國家場地賽上,Orla取得了兩個冠軍——Sprint和time tiral,31歲的她已經(jīng)是愛爾蘭的國家冠軍。
這是今年以來最有營養(yǎng)的推文。。。那個只顧著放韓國肉坨的人好好學(xué)學(xué)吧
以前我也是個網(wǎng)癮少年,不善言談,通宵打游戲常有的事,后來接觸跑步然后又轉(zhuǎn)向公路車,然后就找了一個同樣騎車的女朋友,結(jié)婚生子,工作也穩(wěn)步上升,而這都是運(yùn)動帶來的。
就這樣的妹子?十個的我能打一個
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23前來擊劍
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22yysy,我覺得我又可以了
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22這不是勵志故事,這是天賦故事
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22廣州美騎網(wǎng)絡(luò)科技股份有限公司
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