體能健康
騎自行車要注意身體姿勢(圖文)
當(dāng)漢伯斯頓先生退休的時候,他是34歲,“而且我已經(jīng)在二年內(nèi)沒有贏得一個比賽。”
現(xiàn)在,他估計,他的能力只是比前的80%。
即使是80%,對于安迪.漢伯斯頓來說仍然會給人深刻的印象。我們的自行車旅行一結(jié)束,他將騎一條有著很長斜坡去Suvereto(地名)的路,這條路有一個成187度的Z形折返的轉(zhuǎn)彎。
他說:“這是我最喜歡騎的一條路。”
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