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趣味單車玩法
2010-04-02 19:37:24
出處 : 39健康網(wǎng)社區(qū)
作者 : 劉海波
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Tip：
1、提車頭技巧大多數(shù)新手拉車把過(guò)狠，想使用車頭抬起來(lái)是最常犯的大毛病。提起車頭發(fā)生在車重微微向后轉(zhuǎn)移同時(shí)對(duì)腳踏加一點(diǎn)兒力的情況下。當(dāng)你把這兩個(gè)要訣很好地合在一起時(shí)，用輕微的拉力就能使前輪騰空！
2、定車當(dāng)你能突然剎車并直直地立在原地超過(guò)十秒種而身體的任何部分無(wú)須接觸地面時(shí)，你就完成了定車。這是停止前進(jìn)的重要技巧，順著路，輕輕用前閘慢慢剎車。離開車座站立，轉(zhuǎn)動(dòng)車頭偏向使你感覺(jué)舒適的一邊，保持重心并將注意力集中在距前胎前約五英尺的地面，用腳踏的壓力，同時(shí)用前剎保持平衡。在用無(wú)扣的腳踏或腳扣嘗試之前先穿普通鞋子并用平的腳踏試試。
3、兔式跳躍 知道如何像小兔子一樣跳躍，即在無(wú)任何斜坡或跳躍幫助的情況下令兩個(gè)輪子離開地面，能讓你在碰到突然出現(xiàn)的小洞穴、石塊時(shí)救自己一命。用無(wú)扣式腳踏來(lái)完成兔式跳躍要容易得多，因?yàn)樗茏屇愕耐雀玫乜刂颇_踏。
4、走一字車隊(duì) 這是一項(xiàng)很好的團(tuán)體騎行技術(shù)，最多只與前面車手偏離幾英寸，這樣你將進(jìn)入他們車隊(duì)路線并使你的能量節(jié)省差不多40%的消耗。
超級(jí)玩家
騎著單車再怎么折騰也是在平地上轉(zhuǎn)悠，要想被人稱作高手，就去試試這些時(shí)下正熱火朝天的自行車運(yùn)動(dòng)吧。
1、高山速降：駕著自行車以每小時(shí)50-80公里的速度在復(fù)雜多變的山路上迅速滑降，這種高山速降極限運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快感是城市中無(wú)法體會(huì)到的。由于這種運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)性較強(qiáng)，玩家一定要配備專為越野車設(shè)計(jì)的頭盔和能見度高的透明眼罩，以及其他避震裝置。
2、攀爬：自行車攀爬，就是采用技巧和平衡，使自行車通過(guò)土坡、陡路、臺(tái)階、獨(dú)木橋等不同類型的人工或天然障礙物，是少數(shù)非競(jìng)速自行車項(xiàng)目之一。技術(shù)主要包括在不同車速下的平衡和跳高、跳遠(yuǎn)。
3、BMX：BMX是平地花式自行車的簡(jiǎn)稱，車把能做360度的旋轉(zhuǎn)，所以能玩出各種意想不到的高難度動(dòng)作，分為平地花式、街區(qū)障礙賽、U型臺(tái)、土地騰越等幾種比賽方式。
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